周慧，出生于辽宁省大连市、中国内地青年女演员、毕业于中央戏剧学院。在校期间相继出演了《雷雨》《像风一样自由》《七月与安生》《离婚》《有多少爱可以重来》等话剧作品。

2018年，与梅婷、许亚军、邬君梅等实力派演员共同出演的国内首部海外陪读题材剧《陪读妈妈》，在剧中饰演外柔内刚、坚韧温暖的大学物理系老师秦晓，一开始婚姻不幸，后来在朋友的帮助下成功蜕变自己，告别过去开启了新生活。同年，与侯岩松、谭凯共同出演刑侦悬疑题材剧《特别调查科》。

2019年，与徐璐、李治廷等共同出演青春励志剧《藤科动物也凶猛》，在剧中饰演女神许蔚一角，剧中有许多英语台词，为此在开机前特地请了英文老师，练习口语发音。

2021年9月，与秦海璐、白冰、金世佳等共同出演都市女性话题剧《她们的名字》，在剧中饰演在职场中不安于现状勇于改变，在生活中通透豁达，最终找到自我实现自身价值的知性独立职场女性安岩。

2023年1月24日，出演的电视剧《打开生活的正确方式》播出；6月2日，出演的当代都市剧《照亮你》播出；9月30日，出演的都市奇幻剧《拥抱未来的你》播出。