张优，男，1985年3月26日出生于河南省郑州市，中国内地影视男演员，汉族，自幼学习音乐，后转考北京电影学院。

2007年12月12日，出演的由陈可辛执导的动作电影《投名状》上映，饰演“六斤”。2008年出演甄子丹、黎明主演的战争题材电影《江山美人》。

2009年1月7日，出演的由吴宇森执导的历史战争题材电影《赤壁（下）》上映，饰演“信号兵”；12月参与电影《十月围城》。

2010年，出演电视剧《火力少年王3》饰演严青；1月出演电影《各得其所》，饰演曹可；2月，出演电影《苏乞儿蘇乞儿》，饰演店小二；8月，出演王力宏导演电影《恋爱通告》。

2011年，出演电视剧《火力少年王4》，饰演严青；3月出演电视剧《情暖万家》；饰演孟繁民；6月15日，出演建党九十周年献礼影片《建党伟业》，饰演喊口号学生；9月，出演电视剧《星座方程式第一季》，饰演凯。

2012年1月12日，出演的由尔冬升执导的悬疑动作电影《大魔术师》上映，饰演“狱中志士”。

2013年9月，参与徐克导演电影《狄仁杰之首都龙王》，饰演霍义手下；同年创建罗闵执导的电影《墨山》饰演晓生。

2014年1月31日，出演的由郑保瑞执导的奇幻动作电影《西游记之大闹天宫》上映，饰演“天庭侍奉”；同年参演陈静执导的电视剧《弟子规》饰演武小文；8月出演电视剧《北京傲客》，饰演猴子；同年参演夏浩执导的电影《云居寺传奇》饰演云。

2015年6月，出演电影《第一初恋》，饰演夏辰；10月出演电影《恐怖阁楼》；饰演霍森；12月11日，出演的悬疑喜剧电影《东北偏北》上映，饰演“小丁”；12月8日，出演电影《正果》，饰演何元杰；同年参演叶伟民执导的电影《冰封侠2》饰演傻蛋。

2016年11月出演电影《神经大爆炸》，饰演二虎；11月，出演电影《冒牌间谍》，饰演排哥。

2017年6月2日，出演电影《梦游侠》，饰演李虎虎；6月，主演由李东执导惊悚电影《守灵》，在片中饰演不大孝顺的儿子；10月，出演电视剧《山区小社》，饰演黄丹青。

2018年1月出演电影《异能男友》饰演李想；5月，出演电影《命运速递》，饰演方南；12月12日，主演的电影《照相师》上映，饰演创业屡遭挫折却从未放弃的“创客”一族“李大可”一角；同年出演由张敏执导的电影《肋骨》饰演刘剑锋。

2019年6月，出演由杨向阳执导的电影《非凡父子》饰演佟远；同年10月25日，主演由张会亭执导的电影《爱情诅咒》播出，在剧中饰演李想。

2020年，主演由张唯执导的剧情电影《空巢》，该片讲述了一位老教师和外来务工小伙子的故事。

2021年1月12日，参演的脱贫攻坚电视剧《山海情》播出，剧中饰演安永富，该剧于2020年10月杀青；6月，出演的《理想照耀中国》之《生命有诗》开播，在剧中一人分饰两角，出演李经理和诗仙李白；参演电影《刺杀小说家》。

2022年，参演的古装谍战剧《风起陇西》播出，饰演蜀汉军技司校尉谯峻。

2022年5月28日，参演电视剧《警察荣誉》播出，11月，在电视剧《山河锦绣》中饰演柳小江。

2023年12月10日，出演的电视剧《鸣龙少年》播出。

2024年2月6日，参演电视剧《大唐狄公案》播出。