陈茉，1995年5月16日出生于泰国，祖籍山东邹城市，中国内地影视演员，功夫女星。

陈茉祖籍山东省邹城市，大学就读于西安音乐学院声乐系，师从羊为军教授，大学期间在李圣杰《绝对痴心·手放开》全国巡回演唱会暖场影片中担纲女一号。并参与拍摄抗战题材电视剧《武工队传奇》正式出道。

2012年，出演电视剧《生死相依》从而正式进入演艺圈。同年，与高以翔、焦俊艳、连凯、郑希怡共同出现治愈系言情剧《遇见王沥川》。

2013年，与杜志国、郭昊伦、邓丽欣、钱勇夫、联袂主演刑侦电视剧《暗战》饰演哑妹。

2014年，与吴秀波、于和伟、刘欢共同出演为纪念反法西斯抗战70周年献礼剧《搜索连》饰演腊月

2015年，央视大型系列电影《中华孝道》中饰演女一号林岚。

2016年主演电影《天空没屋顶》饰演女一号周若。

2017年，主演马中轩执导电影《大梦西游4伏妖记》饰演蓝柳、并2018年上映。。

2018年与李浩轩、申军谊、巩汉林、杜旭东共同主演央视版《青年霍元甲之威震津门》饰演大反派黑寡妇。同年助阵《笑嗷喜剧人》全国巡演。

2019年主演正能量电影《天鹅来了》。2019年8月被泰国皇室授予“中泰文化交流大使”，2019年9月受邀助力《时尚芭莎·星势力》公益星设计，百位明星关爱成长助力梦想。

2020年，与林子聪、巩汉林、王雷方主演新功夫喜剧电影《大力金刚传》饰演反一号青头姣。2020年11月与于波、胡雪儿、孙玮、江水搭档主演电影《狄仁杰之借尸还魂》饰演妖娘。

2021年与白那日苏领衔主演大型灾难玄幻电影《海怪之浩劫灾变》。

2024年8月17日，出演的新悬疑犯罪题材剧《真相背后》播出。