高一仁（原名高仁），1986年2月11日出生于山西省太原市，中国内地影视男演员，毕业于北京电影学院。

2004年，参演青春励志剧《起跑天堂》，从此开始了演艺生涯。2007年3月6日，与郑奇、张明明共同主演的犯罪悬疑剧《梅花档案Ⅱ》在东方电影频道首播。

2011年，与米露、高搏共同主演家庭情感剧《我不曾放纵的青春》，在剧中饰演固执内敛有担当的青年陈曦。2012年7月25日，在江苏卫视首播的古装神话轻喜剧《活佛济公第三部》中饰演宋婉仪的情人洪天恩（阿狼）。

2013年3月3日，与刘涛、保剑锋等人共同主演的情感伦理剧《贤妻》在湖南卫视播出，在剧中饰演“高帅贱”的反派角色汪洛君；3月19日，在播出的青春时尚剧《像小朵一样》中饰演江顺顺的丈夫钟书韦；9月15日，主演的抗战剧《谁是真英雄》首播，饰演角色则是因民族信念而走上抗日道路的倪家二少爷倪志忠。

2014年4月21日，与霍建华、唐嫣等共同出演古装剧《金玉良缘》在深圳卫视和江苏卫视首播，在剧中饰演江晓萱的初恋李俊；6月3日，参演的推理悬疑剧《少年神探狄仁杰》在浙江台州电视台播出，在剧中饰演贪财好色的屠龙堂右使李浩轩。

2015年6月12日，与刘恺威、王丽坤共同主演的都市情感剧《两生花》在浙江卫视播出，在剧中饰演霸道深情的富家公子林乔；9月21日，在浙江卫视播出的古装宫廷剧《多情江山》中饰演纯亲王爱新觉罗·济度。

2016年，在奇幻浪漫年代剧《翡翠恋人》中饰演白墨轩，他外表风度翩翩，内里阴险好胜，为达目的可以不择手段；3月15日，与林珠银、马秋子共同主演的现代都市剧《整容季》播出，在剧中饰演的刘贝奇是孤冷的天才儿童，长大后是用笑容掩盖着孤冷和刻薄的天才整形医生；5月1日，出演的都市情感剧《幸福在一起》在中央电视台电视剧频道播出，饰演角色为痴情暖男杜正杰。

2018年5月29日，搭档张龄心主演的悬疑刑侦剧《骨语》在腾讯视频播出，在剧中饰演特案组组长尚桀，他性格魄力果断，细心冷静，护短有担当。

2020年2月9日，出演的古装神话剧《上古密约》在芒果TV、爱奇艺播出，在剧中饰演正义凛然、法力高超的捉妖师安亭风；10月16日，与郭采洁、张国柱共同主演的爱情电影《喜宝》在中国大陆上映，饰演角色为高大英俊、风流潇洒的宋家明；12月4日，与肖宇梁、范梦共同主演的悬疑喜剧《反骗天下》在腾讯视频播出，饰演角色为富二代方元。

2022年2月22日，与张龄心、蔡宜达共同主演的悬疑刑侦剧《骨语2》在腾讯视频播出，在剧中饰演表面上是走路带风，冷漠严肃探案追凶的刑警队队长尚桀；10月26日，主演的现代爱情剧《谁都知道我爱你》在腾讯视频、爱奇艺播出，在剧中饰演具有极强控制欲和嫉妒心的房地产集团CEO赵明轩；11月28日，在播出的谍战剧《信仰》中饰演国民党“情报局”的局长叶翔之。

2023年2月6日，与万茜、刘敏涛共同主演的都市生活轻喜剧《女士的品格》在湖南卫视播出，在剧中饰演年轻有为、温文尔雅、能力出众的陆泽宁。2024年3月4日，参演的爱情剧《一梦浮生》播出。