张宁浩，1988年10月12日出生于内蒙古自治区呼和浩特市，中国内地男演员。2009年考入上海戏剧学院表演系本科。

中学就读于呼和浩特市第十四中，高中时期和朋友们一起组乐队。2009年，进入上海戏剧学院表演系。大学期间全班去德国参加莎士比亚戏剧节，演出《仲夏夜之梦》。

后进入英国伦敦艺术大学继续学习进修戏剧表演。2011年，以日本戏剧家铃木忠志招收的第一名中国学员的身份进入SCOT剧团，师从四年时间。参演过铃木执导的舞台剧《辛德瑞拉》、《对世界的尽头说你好》，在法国导演的指导下主演《吝啬鬼》。

2016年3月，参演由林森执导的奇幻爱情网络电影《扑通！扑通！花少年》，饰演杀手“杀千熟”，该片于2016年7月1日在网络上线。4月，参演由徐宗政导演，张丹峰、苏青主演的消防题材电视剧《特勤精英》，饰演消防员小卓，该剧于2017年10月16日在湖南卫视金鹰独播剧场首播。6月，参演由姜凯阳导演的犯罪题材网络剧《卧底》，饰演龙岩，该剧于2017年3月31日在爱奇艺播出。10月，参演游戏同名大电影《魔法王座之超能宅男》，饰演杀手白老九，该片于2017年11月2日上线。

2017年11月，主演由张大磊执导的剧情片《蓝色列车》，饰演男主的朋友小伟，该片于2020年10月12日入围第四届平遥国际电影展主竞赛单元“藏龙”单元。

2018年6月，参演由赵非执导，张静初、芦芳生主演的悬疑电影《六个凶手》。2019年8月，主演由张大磊执导的短片《法兹》，饰演摇滚乐手小雷。

2021年秋，主演由张大磊执导的悬疑剧《平原上的摩西》，饰演中医孙天博，该剧于2023年1月16日在爱奇艺播出。2023年10月，主演的李冉执导的剧情片《盛极一时的爱情》入围第七届平遥国际电影展主竞赛单元“藏龙”单元。2022年12月，为浙江传媒学院华策电影学院2019级表演三班的毕业话剧《卡利古拉》担任执行导演。

2024年5月29日，主演的电影《星星在等我们》入围第26届上海国际电影节金爵奖主竞赛单元。